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「 健康・美容に関する情報 」 一覧

健康に関する情報・雑学・豆知識に関する記事をまとめたページです。

健康な体作りのための情報はもちろん、美容・ダイエットに関する情報や、肩こり・頭痛といった生活習慣病などに関する記事もご覧いただけます。

食器洗いを石鹸で行うと手荒れがある?

  2015/08/17    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 毎日の食器洗い、大変ですよね。食洗機が普及してきたとは …

石鹸でスキンケアをする方法!守っておくべき注意点とは?

  2015/08/08    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 これからスキンケアに石鹸を取り入れたいけれど、どうした …

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石鹸でスキンケアをするメリット・デメリットとは?

  2015/08/07    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 化粧水 乳液 パック など、スキンケアの方法は色々あり …

石鹸シャンプーのおすすめの選び方

こんにちは、くるみです。 これから石鹸シャンプーを始めたいと思っている方にとって …

台風で頭痛になる原因とは?

  2015/07/30    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 「雨が降ると古傷が傷む」とはよく言われますが、私の場合 …

牛乳石鹸で洗顔!毛穴汚れは?赤箱と青箱の違いは?

  2015/07/29    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 牛のイラストでおなじみの「牛乳石鹸」。誰もが一度は使っ …

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虹色をしたハート型の石鹸

石鹸シャンプーでかゆみが出る原因と対策

こんにちは、くるみです。 石鹸で洗髪するのは、頭皮や髪の毛の健康のためにとても良 …

石鹸シャンプーでフケが出る原因と対策

こんにちは、くるみです。 石鹸シャンプーを使っている人が持つ悩みのひとつに「フケ …

犬

石鹸シャンプーと白髪の関係性とは? 白髪染めへの影響についても

こんにちは、くるみです。 白髪を気にしている、白髪染めているという方にとっては、 …

石鹸シャンプーと抜け毛の関係は?増える?減る?

こんにちは、くるみです。 抜け毛が気になる方にとって、シャンプー選びはとても大事 …

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石鹸シャンプーの後にリンスを使わないとどうなるの? 使わないのはアリ?

こんにちは、くるみです。 石鹸シャンプーで気になることのひとつに、洗髪の後のリン …

石鹸

石鹸シャンプーで髪がきしむ!きしみの原因と解消方法とは?

こんにちは、くるみです。 私はずっと「合成シャンプー」で洗髪してきましたが、最近 …

石鹸シャンプーで髪がべたつく原因と解消方法

こんにちは、くるみです。 石鹸シャンプーや固形の石鹸で洗髪したことはありますか? …

石鹸シャンプーのやり方

こんにちは、くるみです。 「石鹸シャンプー」ってご存知ですか? 一般的なシャンプ …

石鹸で髪(頭)を洗う効果とは? 頭皮に良い?悪い?

こんにちは、くるみです。 最近、石鹸での洗髪を始めた私。髪はシャンプーで洗うのが …

光老化の対策方法とは? 予防に効果的な栄養素などのケア方法

  2015/06/25    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 紫外線の影響によってお肌が老化する「光老化」。お肌の老 …

光老化とは? 肌・皮膚への影響とメカニズムを解説

  2015/06/24    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 女性であれば誰でも気になるお肌の老化。加齢と共に進行す …

美肌を目指したプチ断食のやり方(実践方法)をステップバイステップで

  2015/06/22    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 デトックスやダイエットなど、様々な効果があると言われて …

プチ断食は便秘解消に効果的? 治らない時に考えられる理由は?

  2015/06/22    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 女性に多い便秘。 食物繊維を取る 善玉菌を増やそうとす …

食いしばりの対策・予防方法とは?

  2015/06/18    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 慢性的な肩こりや頭痛に悩まされていて、何をしても良くな …

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経験者が教えるプチ断食の健康効果4個まとめ!集中力アップも?

  2015/06/18    健康・美容に関する情報  

こんにちは、くるみです。 最近、健康法のひとつとして取り上げられている「断食」。 …

グレープフルーツダイエットのやり方!オススメの食べ方は?

  2015/05/09    健康・美容に関する情報  

今ダイエッターたちの間で注目を集めているグレープフルーツダイエット。 1日中グレ …

グレープフルーツのダイエット効果とは? なぜ効果がある?

  2015/05/09    健康・美容に関する情報  

最近話題のグレープフルーツダイエット。 効果が高いとして取り組む人も多いようです …

膀胱炎の治し方は自然治癒?市販薬?それとも病院?

  2015/04/01    健康・美容に関する情報  

膀胱炎に罹りました、micro_myuです。幸い、抗生物質を飲むだけで治りました …

女性の膀胱炎の症状とは?

  2015/04/01    健康・美容に関する情報  

不便な立地の我が家ですが、総合病院に徒歩12分で行けるという点でとても気に入って …

肩こりに効く簡単なストレッチ・体操方法10個まとめ

  2015/03/31    健康・美容に関する情報  

肩こりの解消方法はたくさんありますが、中でもストレッチ・体操は効果的であり、しか …

PC作業の目の疲れ対策まとめ!目に優しい明るさ・距離・高さは?

  2015/03/31    健康・美容に関する情報  

ディスプレイを見続けるパソコン作業には、「目の疲れ」がつきものです。目の疲れを完 …

パソコン・PC作業の「緊張型頭痛」予防・対策方法31個

  2015/03/31    健康・美容に関する情報  

このページでは、PC作業が主な原因と思われる「緊張型頭痛(緊張性頭痛)への対策・ …

VDT症候群の症状24個まとめ! あなたはいくつか当てはまる?

  2015/03/31    健康・美容に関する情報  

IT(情報技術)は、もはや生活に欠かせないものとなりました。仕事で一日中PC作業 …

氷食症の原因は貧血だけ? 妊婦もなりやすい?

  2014/10/31    健康・美容に関する情報  

皆さんは氷を食べますか? ファストフードのドリンクやコンビニコーヒーの氷を、食べ …

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