掃除が嫌い!やる気が出ない!したくない!その対策方法とは?
こんにちは、よしこです!
雨が降るたびに秋めいて、
晴れた日も、暑さがやわらいできましたね。
子育て世帯が大半を占める、私が住む地区では、
晴れた日はお布団を干して、
そのあとは少し気合いを入れて掃除をする人が、多いです!
もちろん私も(笑)
しかし、その様子を見て、
「私は無理だ~」と嘆くお友達もちらほら。
というわけで、
今日は掃除が嫌い、
掃除をしようと思ってもやる気が出ない!
いやいや、もう掃除なんてしたくない!
という人のために、
掃除がしたくなるような対策や方法をご紹介します!
是非、試してみてくださいね!
掃除が嫌い!やる気が出ない!したくない!その対策方法とは?
掃除が嫌い!やる気が出ない!
掃除なんてしたくない!というあなたに、
やる気が出てくる3つの方法をご紹介しますね。
掃除のやる気が出ないときは音楽を流してみる!
みなさんはどんな音楽が好きですか?
私はMr.Childrenが好きなのですが、
実はシーンに合わせてプレイリストを作っています。
仕事中はイメージが広がりやすいバラード曲集、
春、夏、秋、冬向けの曲集、
そして!家事向けやる気が出る曲集!!!
家事向け曲集には、
基本的にライブで飛び跳ねる!くらい、盛り上がる曲を集めています(笑)
誰だって「あ~今日は家事したくないな」と思うことありますよね。
掃除に限らずやる気が出ないときは、
テンションが上がる曲を流すのがおすすめです!
歌いながら踊りながら(!)苦手な掃除タイムを、
楽しい時間に変えてしまいましょう!
そんな曲が浮かばない・・・という人は、
動画サイトYouTubeで『作業用BGM』という言葉で検索してみてください!
テンションが上がる曲を集めた動画がたくさんありますよ!
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掃除のやる気が出ないときはやる気が出る本を読む!
掃除のやる気が出ない人は、
今からご紹介する本を読んでみてはいかがですか?
★近藤麻理恵『人生がときめく片づけの魔法』
「人生がときめく片づけの魔法」を少しずつ読んでるところで、服を40L袋1つ分まとめた。残った服で1週間回せるのか不安になって来た…
— コエチ@Ultima鯖 (@koechi_schmitz) 2014, 10月 7
『人生がときめく片づけの魔法』っていう本、この本は本当に読んで良かった。「ときめくものだけ、残す」「捨てることで、残った大切なものに、よりエネルギーを注げる」「居場所が決まっていないものがひとつでもあると、そこから一気に散らかる」一生使える重要な考え方がすごいたくさんつまってた
— 布団子 (@noma568) 2014, 10月 5
★舛田光洋『人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」』
総合法令出版
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そうじには『力』があります。人生におけるさまざまな悩みや問題の好転、事業の繁栄、幸せな家庭、夢の実現・・・。簡単な「そうじ」で、人生が変わるのです。『夢をかなえる「そうじ力」』舛田光洋 http://t.co/EL7BhjzNit
— 龍氣 (@RYUKI358) 2014, 3月 19
【人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」/舛田 光洋】掃除って確かに大切だなー。キレイにしてるとテンション上がるもんね。帰ったら掃除しよう。★2 →http://t.co/gwQEnJLoHD #bookmeter
— あなたの弟 (@your_otouto) 2014, 1月 5
本を読んでやる気が出たり、
掃除の意味が変わってくる人が、たくさんいるようです。
是非、読んでみてくださいね!
掃除のやる気が出ないときは思い切って外出する!
音楽を聴いてもやる気出ないな・・・
本を読むのも面倒だし・・・
という人は、一番簡単な方法をご紹介します!
それは
外出です!
外の空気を吸うだけでも、気分転換になりますよね。
そしてできれば
インテリアショップや雑貨屋さんなどを、覗いてみてください。
きれいなレイアウトを眺めてみると、
あぁ~私もきれいなお部屋にしたいな!
とみるみるやる気が出てくるはずです。
さいごに
いかがでしたか?
これならやる気が出そう!という方法、
見つけることが出来ましたか?
それでも「やっぱり無理だ~」という人は、
思い切って人をおうちに、招待してみてください!
それも、ちょっと掃除をして、もてなしたくなるような人を。
掃除をせざるを得ない状況を作ってしまうのが、
一番効果があるかもしれませんね。
基本、自己満足の掃除が、
誰かのためになるのですから!
☆ほかのことにも色々やる気を出したい!そんな方には、こちらの記事もオススメです。
仕事や勉強のやる気が出ない!だるい!そんな時の原因や対処法とは?
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