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体を洗うのはタオル?素手?優しい洗い方で汚れは落ちるのか!?

      2015/07/11

お風呂

こんにちは、よしこです!

今どきの美意識の高い人は、
体を素手で洗うってご存知でしたか?

これは皮膚科の先生に聞いたのですが、
子どもの肌をナイロンのタオルで洗っていると言ったら、
「信じられない!」と言われてしまいました。

それを聞いて末っ子は手で体を洗うようになったのですが、
カサカサになりがちだった肌がキレイに。

しかし、自分は古い人間なので(笑)、
手で本当に汚れが落ちてるの!?
と、結局タオルを使い続けています。

昨年とあるアンケートでは、
以下のような結果が出ています。

Q.お風呂で身体を洗うとき、あなたはどっち?
ボディタオル派 64.7%
手洗い派 35.3%
今日は体を洗う方法と、
美肌そして汚れの落ち方についてまとめてみました!
出典:マイナビウーマンHP

22~34歳の働く女性249人に行ったアンケートとのことですが、
手洗い派が意外に多くてびっくりしました。
ちなみに私もこの世代です。

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体をタオルで洗うことのメリット・デメリット

タオルで体を洗うメリット

まずは汚れがよく落ちることです。

泡立ちもよくなりますし、
それこそボールペンが付いてしまった手などは、
タオルで擦ると早くキレイになります。

ただ素材選びは慎重にならなければなりません。
それはデメリットの方でご紹介します。

タオルで体を洗うデメリット

とにかく、肌への刺激が多い点が欠点です。

ナイロンタオル黒皮症というものをご存知ですか?

ナイロンは皮膚より硬いので、
かなり肌への負担が大きく、
6~10年使い続けると、
体質によって肌が黒くなるのです。

肌に黒褐色の色素沈着が起こるこの症状。

しみかな?そばかすかな?と軽んじていると、
どんどん濃くなってしまうので、
怪しいな~と思ったらナイロンタオルの使用を控え、
皮膚科で診てもらってください。

ナイロン以外の綿などのタオルは、
肌への負担が少ないのですが、
泡立ちなどが微妙ですよね。

そういう場合は洗顔ネットやバスリリーで石鹸やボディソープを泡立ててから、
タオルに付けながら使用するといいです。

泡立ちが十分ではない場合、
綿のタオルも肌への刺激が増えてしまうので注意です。

素手で体を洗うことのメリット・デメリット

体を素手で洗うメリット

もう、これは「やさしさ」、
という一言に尽きます。

余計な刺激がなくなりますから、
肌の潤いを保てるようになります。

また皮膚の表面にいる善玉菌をある程度残して洗えるので、
体臭を抑えることもできるのです。

体を素手で洗うデメリット

体を洗う時間が、
タオルを使用するときに比べて若干長くなってしまいがちです。

また、素手で泡立てるのも大変で、
バスリリーや洗顔ネットが必須アイテムになります。

ただ、ベビー用ボディソープで多かった、
泡で出てくるタイプのボディソープが増えてきています。

先日、ビオレからも発売されましたよね!

ビオレu 泡で出てくるボディウォッシュ ポンプ 600ml
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こういったように、
時代の流れに沿って、
素手で洗うデメリットは徐々に解消される傾向にあります。

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体を手洗いすることで汚れは落ちるのか?

興味深い記事があったのでご紹介します。

泡を肌にのせると、泡の網目の中に汚れが吸い取られてゆきます。(中略)ホコリや雑菌、余分な皮脂や汗など、肌から洗い流したい汚れは泡だけで十分に落ちます。
出典:石鹸百科HP

似たような記事は、
多くの皮膚科のホームページなどでも見ることが出来ました。

現代は体がそう極端に汚れることが少なくなったので、
手洗いでも十分きれいになるそうです。

ただ職業柄や過ごす環境によって、
手洗いでは十分汚れが落ちない場合もあるので、
タオルで洗うことと手洗いをそれぞれ試して、
肌の様子をじっくる観察して、
自分にどちらが合っているのか検証してみると良いでしょう。

さいごに

更に美肌を極めるには、
素手で洗う時に、
優しくマッサージをするのがいいそうですよ!

泡で手の滑りが良くなるので、
ちょうどいいそうです。

また素手で洗うと、
肌の調子や太り具合(!)もわかるので、
自己管理に役立つとか。

タオルを使うにしても、
しっかり泡立てて、
とにかく優しく洗うことを心がけるのが大切ですね。

夏は特に肌に疲労が蓄積する季節です。

精一杯の優しさで、
肌を労わってあげましょう!

 

 - 健康・美容に関する情報

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