◆美しい歯で目指せ印象アップ！歯のホワイトニング方法をご紹介！

こんにちは、よしこです！

私の友達で、
「歯が汚い女は女じゃない！」
とよく言う人がいるのですが、
やっぱりにこっと笑って、
ちらっと見える歯がきれいな人って印象がいいですよね。

ちなみに歯がきれいな有名人を尋ねると、
元プロ野球選手の新庄剛志さんの名が上がる率が高いです。

新庄さんの歯、この世に存在する物の中で1番白いんちゃうか

— ニシダシンヤ (@24408) 2014, 1月 25

歯ホワイトニングしたい。むしろ新庄みたいに総入れ替えしたい＼(^^)／笑ったときに見える白くて綺麗な歯って素敵じゃん！歯綺麗な人好き〜！

— さイカちゃんくコ：彡 (@sss_894) 2012, 2月 26

やりすぎ！？
な声も聞きますが、
歯が白くてきれいな新庄選手の笑顔は、
キラキラ輝いていますよね！

やっぱり歯の美しさも身だしなみのひとつ。

目指せ！新庄選手！！
な、つもりで、
今日は歯のケア方法についてご紹介していきます。

歯が与える印象とは

美白を目指す人が男女を問わず増えている時代ですが、
歯の白さについて意識していますか？

マイナビニュースでは、会員の男女600人に「異性の歯が与える印象」について調査を実施。「異性の歯や口元が汚れているのが気になった経験がありますか？」という質問を投げかけてみたところ、4割の女性が「ある」と回答しました。（ちなみに、男性で「ある」と答えたのは19％）また、「初対面の異性の顔で案外気になるのはどんな時？」という質問に、「歯が汚れている場合」をあげた女性が約半数（44.7%）もいました。

　出典：マイナビニュース『実はけっこう見られてる……!? 異性の「歯」が恋愛に与える影響を調査してみた』（http://news.mynavi.jp/articles/2013/06/03/hamigaki/）

上にも書かれているように、
女性は意外と男性の歯の汚れを気にしています。

歯がきれいな人は、
歯磨きなどきちんと自分のケアができている証拠、
口臭がなさそう、
など、歯がきれいということ以上の、
高評価を得られています。

逆に歯が汚れている人は、
歯磨きができていない、
口が臭そう、
キスしたくない!
など、芋づる式にマイナスイメージが繋がっていってしまいます。

もうこうなったらケアして、
今すぐにでも美しい歯を手に入れたくなりますね！

次は、
歯の見た目を格段良くする歯のホワイトニングについて、
お手軽なものから本格的なものまでご紹介します！

あなたはお手軽派？じっくり派？歯のホワイトニング方法のいろいろ

おうちでできる歯のホワイトニング

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングとは、
歯科医院でオーダーメイドのマウスピースを作ってもらい、
そこに薬を入れて、
１日２時間程度装着する方法です。

約２週間続けることで、
結果を実感することができます。

費用は歯科医院によってまちまちで、
1万円前後から5万円前後なので、
気になる方は歯科医院に一度尋ねてみてください！

歯の美白専用の薬剤

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コチラの商品を雑誌や有名人のブログなどでご覧になった事がある人も、
多いのではないでしょうか？

ホームホワイトニングの価格に比べると安価で、
歯ブラシに垂らして歯を磨くだけというお手軽さで、
人気のある商品です。

１０００円以下でできる歯のホワイトニング

特別お金や時間を掛けずに、
なんとか歯を白くしたい・・・
という人は、
食生活の見直しと、
歯磨き粉の力を借りてみましょう！

♪コーヒー紅茶赤ワインも～ステイン！
というCMがありましたが、
歯に着色汚れを付けてしまう原因はステインという物質です。

ステインを作ってしまうものは、
それ以外にもブルーベリーなどの濃い色の果物や緑茶など様々！

たばこのヤニなども含まれます。

それらをできるだけ避けて、
口にしたときは意識的にしっかり歯磨きをするといいですね。
それが費用の掛からない、
一番お手軽な歯のケア方法かもしれません。

そして、その際にホワイトニング効果がある歯磨き粉を使用すると効果的です！

３００円前後から２０００円前後まで幅広く商品は有りますが、
合う、合わないがあるのが現状です。

いろいろ試しながら、
自分に合うお手軽ホワイトニングツールを見つけられるといいですね！

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歯科医院で行う歯のホワイトニング

ホームホワイトニングに対して、
オフィスホワイトニングと呼ばれる歯科医院での歯のホワイトニング。

薬剤を塗って特殊なライトを照射する技法ですが、
ちゃんと医師が指導してくれるから安心です。
体験キャンペーンなども多く行われていて、
１万円前後～７万円前後と価格帯の幅が広いです。
口コミや歯科医院の話を聞いて、
慎重に病院選びをしなければなりませんね！

合わせて歯茎の黒ずみを除去するレーザー治療なども
歯科医院では行われていますので、
この際一気に歯を美しく!
と考えている方は試してみてください。

さいごに

この記事を書きながら、
私自身はどうなの！？
と不安になりました。

見た目のために歯をお手入れすることが、
結局健康のためになることも多々あります。

ぜひこれを機に、
歯や口の中の健康について、
見直してみてください。

そしてあなたの素敵な笑顔で、
周りの人を少しだけしあわせな気持ちにできるといいですね！！

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